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Familie
DRK

Deutschland muss sich nach Einschätzung des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) beim Bevölkerungsschutz besser auf große Krisensituationen vorbereiten. „Wir müssen eine nationale Strategie entwickeln und umsetzen, die die Widerstandsfähigkeit der Bevölkerung und des ganzen Landes gegenüber großen Krisenszenarien stärkt. Dabei müssen wir auch die Bevölkerung zur Selbst- und Nachbarschaftshilfe befähigen“, sagte DRK-Präsident Dr....

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Familie
DRK

Gewitter und Unwetter sind ab Donnerstag für weite Teile Deutschlands angekündigt. Das DRK erklärt, wie Sie im Ernstfall helfen können, wie Sie sich bei einem Gewitter verhalten sollten und wo Sie sicher sind. 

„Ein Blitz kann eine Spannung von mehreren Millionen Volt haben. Das klingt erschreckend. Doch je schneller die Hilfe kommt, desto besser sind die Chancen zu überleben. Auch Menschen, die keine besonderen Kenntnisse in...

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Familie
HausArzt

Wer im Alter möglichst lange zu Hause wohnen möchte, sollte rechtzeitig vorsorgen. "Überlegen Sie am besten noch, solange Sie gesund und mobil sind, welche Bereiche Sie in Ihrem Zuhause seniorengerecht gestaltet wollen", rät Diplom-Pflegewirtin Sandra Strothmann aus Peißenberg im Patientenmagazin "HausArzt". Der beste Zeitpunkt ist, wenn man ohnehin eine Renovierung plant.

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Beratung
Der beste Platz für ein spätes Frühchen ist auf dem nackten Bauch der Mutter oder des Vaters

Sie wirken fast wie normale Neugeborene, und doch brauchen späte Frühchen besondere Fürsorge. "Diese Kinder werden am Anfang fast immer überschätzt - von den Eltern und vom Personal in der Klinik", erläutert die Berliner Hebamme Corinna Lenné im Apothekenmagazin "Baby und Familie". 

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Fitness
Die Knochen benötigen eine gewisse Belastung beim Sport, um stabil zu bleiben

Lange galten Sportschuhe mit einer sehr starken Dämpfung als das Nonplusultra zum Schutz vor Verletzungen. "Heute weiß man, dass zu viel Dämpfung kontraproduktiv ist", betont der Leiter des Instituts für Biomechanik und Orthopädie der Deutschen Sporthochschule Köln, Professor Gert-Peter Brüggemann, im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". 

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Expertentagung zum Bevölkerungsschutz DRK-Gesundheitstipps Seniorengerechtes Wohnen Überschätzte Frühchen Sportschuhe
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Tourismus in Schwandorf

Schwandorf bietet Ihnen zahlreiche Attraktionen und Sehenswürdigeiten. Egal ob im Shoppingbereich oder auf der Suche nach dem richtigen Hotel. Zahlreiche Lokale stehen nur für Sie bereit.

Fränkische Küche in Schwandorf

Gastronomie in Schwandorf

Vom Sauerbraten bis zur Brotzeit ist in der typisch Bayerischen Küche von Schwandorf alles dabei. Eine Auswahl der besten Gastronomien steht für Sie bereit.

Shopping und Einkaufen in Schwandorf

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Machen Sie sich selbst ein Bild von dem breiten Spektrum an Einkaufsmöglichkeiten, die Schwandorf zu bieten hat.

Übernachten in Schwandorf

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Egal ob allein, zu zweit oder mit der ganzen Familie. In Schwandorf laden die verschiedensten Unterkünfte zu sich ein.